セックスは性欲の解消ももちろんですが、コミュニケーション手段としても非常に重要なものです。
そんなセックスですが、デリケートな事柄なので悩みが発生しやすいものでもあります。
あなたはありませんか？セックスについての悩み。
デリケートなことゆえに他人に相談しづらく、自分の中で抱え込みがちです。
みんなどんなことで悩んでいるんだろうか？どうやって解決しているんだろうかと気になりますが、なかなか人には聞けないですよね。
ここでは、そんなみんなが抱えるセックスの悩みとはどういったことなのか、ということをご紹介したいと思います。
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みんなのセックスの悩み
セックスに悩みごとはつきものだと個人的に感じています。デリケートな問題なだけに、やはり色々と過敏に気になってしまいますよね。
私自身も様々な悩みがあります。ペニスが小さいとか射精が早いとか……。
あんまり書くと落ち込みそうなので止めておきますが、そういった悩みを持つ方は少なくないはずです。
皆さんはどのような悩みを持っているのでしょうか。
ネット上の様々な悩み相談系のサイトやweb雑誌の記事やコラムなどをまとめてみると、主にこういった悩みが多いようです。
- ペニスが小さい
- イクのが早い
- 途中で萎えてしまう
- 勃たない
- 体力がもたない
- セックスが下手
ペニスが小さい
ペニスの大きさというのは、男性はやはり気になる点ですよね。
トイレや銭湯などで他人のペニスを見てしまって「自分のペニスってもしかして小さい……？」と不安になってしまう事は経験のある方は多いのでは無いでしょうか。
ペニスの大きさというのは男性の「男としての自信」につながっていることが多く、またセックスにおいても「大きいほうが良い」という考え方が定着しているので、小さいと「女性を満足させてあげられないのではないか」といった不安につながります。
ですのでやはり自分のペニスの大きさで悩んでしまっている方が多いようです。
イクのが早い
これはつまり早漏ということです。これも男性の悩みとしては永遠のテーマでは無いでしょうか。
自分だけ先にイってしまうというのは、何となく情けなく感じますし、女性を満足させられない＝男としての能力が低い、というように感じてしまいます。
また、イってしまっても何回でもできるのであれば回数で補うことができますが、男性の場合は一度イってしまうと性欲が急激に低下する、いわゆる「賢者タイム」になるためなかなか難しいものがあります。
さらに自分だけ先にイってしまってセックスが終わってしまうと、女性は満足できずに中途半端なまま終わることが多いため、女性の不満感にもつながります。
そこのところは男性も理解していることが多いため、セックスの悩みとして早漏というものが挙がるのでしょう。
途中で萎えてしまう
これはつまり中折れということです。セックスの最中にペニスが萎えてしまうことです。
これが発生すると気まずくなりますし、男性としては「自分の男性としての能力が低下してしまったのではないだろうか」という不安感につながります。
また女性側も満足できずにセックスが終わってしまうので不満感を感じたり、「もしかしたら私に女性としての魅力が無くなってしまったのだろうか」といった様な不安感を感じることもあります。
男性と女性の両方のプライドを傷つけ、不安にしてしまうことになるのです。
勃たない
これは半勃ちやED（勃起不全）のことです。これが一番男性の心を傷つけるのではないでしょうか。
勃たないというのは、男性としての能力が無い＝男として役に立たない、という考えになります。もちろんそんなことは無いのですが、やはり自分が勃たなくなったらと思うとゾッとします。
また、勃たないという事は、そもそもセックスができません。ですのでセックスレスの原因にもなります。
さらに中折れと同じように女性も満足できないため、不満感や不安感につながることになります。
体力がもたない
セックスというのは非常に体力を使います。「1回の射精で100mを全力疾走したぐらいのエネルギーを消費する」なんて噂もあるほどです。
まあ流石に個人差もありますし、100m全力疾走は言いすぎだと思いますが、それでも非常に体力を使うことには変わりません。
これは逆に言えば、体力が無いとセックスができないという事になります。
体力が無いと疲れてしまって途中でセックスが続けられなくなったり、中折れなどの原因にもなります。
年齢と共に体力が低下してくるのは仕方の無いことなのですが、若い男性でも体力が続かないということをセックスの悩みとして感じていることが多いようです。
セックスが下手
これはテクニック的なことということですね。セックスが下手だと相手を満足させられない、喜ばせてあげられていないといった不安感につながります。
また、「実は自分は下手だけど相手が気を使って気持ちいいフリ（演技）をしているのではないか」というような考えにもなりがちになり、プライドが傷ついてしまいます。
セックスが上手い下手というのは明確な定義があるわけではないため非常に曖昧ですし、相手との相性などもあるので、思いやりを持って相手に接していればそこまで気にすることではないと個人的には考えていますが、それでもやはりテクニックがあるかどうかというのは、皆さんの悩みの種となっているようです。
セックスの悩み解消の鍵はやはり精力
精力という言葉は、性的なことだけではなく体の活力や元気などのことも指す言葉です。「精力的に活動する」とかいいますよね。
体の活力や元気というのはつまり「健康」ということです。ですので精力を回復させるには健康を取り戻すことが大切なのです。
セックスについての悩みは様々ありますが、早漏だったりテクニックが無いといったことを除けば、大抵は精力の減退が原因です。
精力の減退の症状には、勃起力の低下（中折れ、半勃ち、勃たないなど）、性欲の減退、精子量の減少、体力の低下などがあります。
中折れや勃たないといった事に関しては、勃起力の低下が考えられます。勃起力の低下は血流の悪化が原因であることが多く、運動不足や栄養摂取が偏っていたりすることが原因です。
つまり適度な運動をしたり食生活の改善を行い、精力を回復させれば改善する可能性があります。
また、ペニスが小さいという問題も精力を取り戻すことで改善する可能性があります。
元々のペニスの大きさを、さらに大きくするには手術するしかありません。しかし、元の大きさに戻すことはできます。
どういうことかというと、そもそも今のペニスの大きさが本来のペニスの大きさでは無い可能性があります。
血流が悪く勃起力が低いと、例え勃起していたとしてもそれは本来の大きさではなく、少し小さくなっている場合があるのです。
ですので精力を回復させて勃起力が向上すると本来の大きさを取り戻す、つまり「今の状態」よりも大きくなる可能性があるのです。
また、体力についても、もちろん運動することが一番なのですが、経験上、健康（精力）を取り戻すことでもある程度向上します。
タバコなんかが顕著ですね。喫煙していると血流が悪くなっているので、血液による酸素の循環が悪くなり、結果体力が低下します。
喫煙を止めることで血流が改善して体力が回復する可能性がありますし、血流が改善するということは勃起力も改善することになりますので、半勃ちや中折れの改善も期待できます。
まとめ
セックスの悩みの多くは結局のところ精力の減退が原因であることが多いように思います。
精力の回復には健康を取り戻すことが大切です。
適度な運動、食生活の改善、しっかりとした睡眠、これらをしっかりと行う事が健康を取り戻す近道です。
しかしそういった時間が取れるような余裕があるのならいいのですが、現代に生きる私たちにはなかなか難しいことでもあります。
それでもセックスの悩みを何とかしたいという場合には精力剤を使用するという手もあります。
精力剤は栄養サプリメントですが、その中でも精力に効果的な成分を多く配合し、精力の改善に特化させたものです。
精力剤のメイン成分であるシトルリンには、男性ホルモンの分泌を促して精力を高めたり、血流の改善による勃起力の改善などの効果期待できます。
もし自分で改善できない、する時間が無い、ということであれば精力剤の利用も検討してみてはいかがでしょうか。
